Mes: marzo 2016

LAS SOBRECARGAS EN GEMELOS Y SÓLEOS: LOS DEMONIOS DEL CORREDOR!

Las sobrecargas es un mal de muchos y las que aparecen en gemelos y sóleo, son de las más comunes entre corredores. Por regla general, a los gemelos los tenemos bien localizados y sabemos cómo estirarlos y cómo cuidarlos; sin…

Sistema amortiguación zapatillas de correr

LA AMORTIGUACIÓN EN TUS ZAPATILLAS DE RUNNING

En el post de hoy queremos compartir con vosotros lo que hemos aprendido acerca de la amortiguación de las zapatillas durante estos más de 10 años que llevamos al pie del cañón: qué es,  para qué sirve y por qué nosotros…

carrera de la mujer

LAS MUJERES NOS MOVEMOS: ¡GRACIAS!

A toro pasado, toca hacer revisión de lo vivido el domingo durante la 1ª cursa de la dona Dream Runners Cornellà; y sólo podemos decir ¡GRACIAS! Fue un placer formar parte de este proyecto, echándole horas y mucha ilusión para…