
PARA RUNNERS INNOVADORES: FICHAMOS A HOKA ONE ONE
Y finalmente nos decidimos... nos ha costado, pero al final, lo hemos visto claro y desde YA, las zapatillas de…

¿CÓMO CONVERTIRTE EN UN TOMTOMRUNNER?
A día de hoy, ¿quién no lleva un teléfono inteligente en su bolsillo? Nadie o casi nadie... Y de los que…

MUJERES VALIENTES, MUJERES QUE CORREN
Aunque cada vez son más, las mujeres que corren llaman la atención. Hay ese “algo” aún de excepcional cuando vemos…

HIDRATACIÓN: ASEGÚRATE EL ÉXITO EN MARATÓN
Cuando nos planteamos realizar un maratón, sea o no sea la primera vez que nos enfrentamos a esta distancia, en nuestra…

DEBERES HECHOS PARA AFRONTAR LA MARATÓ DE BARCELONA, A POR ELLA!
El maratón es una competición de resistencia que se desarrolla durante un espacio prolongado de tiempo. Terminarlo en menos de…

SUUNTO SPARTAN: ULTRA & SPORT A PRECIOS ESPECIALES!!
Hace algunos meses publicábamos un post donde desgranábamos las características de los relojes GPS. En el vídeo que publicamos en…

LA GIMNASIA HIPOPRESIVA Y LAS VENTAJAS COMO CORREDOR
En el post anterior hablábamos de la Incontinencia Urinaria de Esfuerzo (IUE) en corredoras y de la utilidad de la…

RE»CUENTOS» DE NAVIDAD: EL PESO DE LAS KCAL
Hemos inaugurado diciembre y con el último mes del año, damos el pistoletazo de salida a cenas de empresa, comidas…

LAS DOS CARAS DE UNA MISMA MONEDA: EL SOBREENTRENAMIENTO
Hoy os voy a hablar de una cuestión un tanto espinosa, diría que hasta muy fea para muchos corredores. Es…

ANDE YO CALIENTE… TUS PIES & CORRER EN INVIERNO
Ahora sí podemos decir que oficialmente ya llegado el frío! No podemos afirmar que vivamos sumergidos en medio de un…