Etiqueta: Descanso activo

Descanso activo para corredores en verano

ROMPE CON TU RUTINA: EL DESCANSO DEL GUERRERO

A las puertas de inaugurar el verano, por fin llegan las tan maravillosas y esperadas vacaciones, tanto laborales como atléticas. Porque igual que hay que descansar del trabajo (nadie lo pone en duda!), también hay que descansar del running. En…