Categoría: Las cosas del “correr”

carrera de la mujer

LAS MUJERES NOS MOVEMOS: ¡GRACIAS!

A toro pasado, toca hacer revisión de lo vivido el domingo durante la 1ª cursa de la dona Dream Runners Cornellà; y sólo podemos decir ¡GRACIAS! Fue un placer formar parte de este proyecto, echándole horas y mucha ilusión para…

Hablamos de running

FELIZ NAVIDAD, JARRIBUS!

Diciembre es el mes de la Navidad, de las ‘compras desenfrenadas’ y de las buenas intenciones; también es el mes con el que cerramos el año y nos invita a hacer balance. El 2016 está a la vuelta de la esquina…

El minimalismo vs amortiguación

DE DROPS Y OTRAS TEORÍAS, ANDA EL RUNNING

Sin duda, tema polémico donde los haya. Se ha escrito mucho al respecto y opiniones hay para todos los gustos. Los que ya nos conocéis, sabéis muy bien de qué pie cojeamos en JARRIBU, pero nunca está de más, dar…

Composición corporal nutrición

MEJORAR EL RENDIMIENTO DEPORTIVO: LOS JARRIBUS SE SOMETEN A UN EXPERIMENTO!

El pasado viernes, Anna Grífols de Nutriexper y su equipo (estudiantes de postgrado) nos dedicaron más de dos horas para “tomarnos medidas”. Los corredores de JARRIBU tuvieron la oportunidad de someterse a una valoración de composición corporal. Estamos a principios de…

Mujeres que corren

YA NO CORREMOS SOLOS: ELLAS TAMBIEN CORREN

Hace 30 años que corro. Entonces éramos cuatro gatos y sólo dos nos atrevíamos a embutirnos dentro de unas mallas! Entonces nos consideraban ‘bichos raros’ y ahora en cambio, si no ‘runneas’ no eres nadie. Y es que las cosas…