RELOJES GPS: UN GADGET IMPRESCINDIBLE PARA CORREDORES
¿No tenéis la sensación que a menudo somos esclavos de la tecnología? Verdad es que nos ha facilitado nuestro día a día, pero a veces en J’ARRIBU tenemos la impresión que nos supera. Antes salíamos a correr «por sensaciones» y disfrutábamos del momento. ¿Alguien se acuerda de cómo lo hacíamos? Nosotros, más bien poco…
Los relojes GPS son un gran invento y como tales, debemos aprovechar todas sus prestaciones para sacarles el máximo partido. A día de hoy, en el mercado podemos encontrar unidades que van desde los 100 €uros a sofisticados aparatos que ascienden a más de 600 €uros (¡son auténticos “pepinos”!).
Pero, ¿para qué nos sirven?; ¿cuándo nos planteamos que ha llegado el momento para hacernos con uno? Los relojes GPS pueden ser nuestros grandes aliados en nuestras sesiones de entrenamiento; nos ayudan a mejorar nuestro rendimiento, a superar marcas, a analizar las sesiones y rizando el rizo, nos permiten compartir nuestras experiencias con otros runners (¿hay un poco de postureo en todo esto? quizá sí…)
Sin embargo, últimamente vemos cómo los nuevos modelos van incorporando nuevas prestaciones y cada vez resultan más interesantes; son multi-deporte (si eres triatleta es una gran ventaja), puedes configurar tus propias sesiones según tus necesidades y además nos aportan seguridad en la montaña (podemos descargarnos tracks que nos ayudan a volver al punto de salida si nos perdemos, incluyen barómetro y nos alertan de posibles cambios de tiempo, etc).
Hay que tener muy claro qué necesitamos y cuáles son nuestras expectativas en el momento de comprar un reloj GPS. A día de hoy, en J’ARRIBU trabajamos principalmente con tres marcas:
TomTom: recomendado para aquellos corredores más urbanitas, que les gusta escuchar música en sus sesiones (puedes llevarla en la muñeca) y que además quieran deshacerse de la cinta cardíaca porque ahora, la unidad de pulsera incorpora la lectura de las pulsaciones.
Polar: es un clásico y una de las marcas punteras en cuanto a investigación y desarrollo. Hay fieles defensores de Polar y su catálogo incorpora desde unidades básicas hasta modelos muy sofisticados con prestaciones muy completas.
Suunto: para nosotros sinónimo de precisión. Además de todas las funcionalidades que incorporan, tienen un servicio post-venta excepcional y podemos decir que para nosotros es un factor fundamental a la hora de escoger modelo.
En el vídeo te explicamos algunos trucos y qué debes tener en cuenta cuando decidas “auto-regalarte” un juguete como éste. Nosotros estaremos encantados de ayudarte a que lo pongas en marcha y le saques el mayor partido (somos auténticos “frikis” y nos encanta trastearlos).
Sin embargo, no lo olvides: lo importante no es el GPS en sí; lo esencial es que disfrutes de tus salidas y sea una motivación extra para enriquecer la experiencia.
¡Salud & Kms, familia!